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2018年01月日
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怎么样预防性功能障碍的发生

更新时间:2015-04-23

  性功能障碍的发病原因是比较多的,比如过度疲劳或者疾病都可能引起性功能障碍,性功能障碍还可能引起其它类型的疾病。所以大家要积极预防性功能障碍的发生。下面具体介绍一下怎么样预防性功能障碍的发生。

  一:饮食的平衡,我们的健康的饮食的习惯是会改善我们的体内血管的状况,从而提高血液向生殖器官所供血的能力的。此外,均衡的营养它还能降低男性的胆固醇的水平,减缓我们动脉的硬化,改善我们的性欲低下的一些的问题。还有保持充足的睡眠时间,在多项的研究证实了,良好充分的睡眠它是提高性能力的主要的方法。睡得好了,人体的各系统的反应的功能也会更加的灵敏。当我们的大脑在接收到性刺激之后,就会积极的作出反馈的。

  二:还要坚持运动,我们的良好的身体状态它是性生活的重要的保证,但是在选择运动的项目时也是颇有讲究的,就像骑自行车的时候就不值得推荐了。无论是男女,在长时间的骑自行车时都会严重的压迫我们会阴的部位。对于男性来说,这是可能诱发勃起的功能障碍的,对于女性来说,这是可能出现会阴部的麻木,对性爱的感受也是会大幅下降的。而像是慢跑、散步等,都是不错的选择,很是适合大多数的人的。

  三:我们要控制自己的血压。男性的血压有时是偏高的,非常的容易出现高血压和动脉硬化的,这是对勃起的功能和性的反应都是有很大的影响的。

  上面内容详细介绍了怎么样预防性功能障碍的发生,性功能障碍是每个人都可能患上的疾病,所以都要注意预防该病的发生。在平时生活中,大家要保持乐观的情绪,也要注意自己的生活方式,避免因为不良习惯引起性功能障碍。

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性功能障碍的治疗误区

更新时间:2014-12-24
核心提示: 很多人认为,男性性功能障碍与过度房事有关,问题一旦出现,从此以后就不能自由、从容地进行性生活了,甚至有必要放弃性生活。

  日常生活中,由于工作压力、家庭压力等诸多因素的影响,男性性功能障碍比例高于女性性功能障碍人数,很多人由于怕丢面子,不愿意去医院就诊。引起性功能障碍的原因有很多,因此性功能障碍的治疗也有很多的误区,我们一起具体了解。

  1、疾病皆有心理因素而起

  临床证实,超过70%的勃起功能障碍与器质性疾病、服用某种药物及不良生活方式有关。有时可能是心血管疾病糖尿病的首发症状或疾病进展的信号;或是抑郁、吸烟、酗酒等造成的。

  2、意味着男性地位的丧失

  生理功能障碍通常是潜在疾病的一种症状,并不意味着男性地位的丧失。另外,许多男性可以战胜生理功能障碍。成千上万的男性目前正接受专业治疗并开始重享美好的夫妻生活。其实一个人患有性功能障碍并不稀奇,因此不要感觉到丢人而不到医院诊治。如果能及时接受正确的治疗,是很快就能痊愈的。

  3、不与配偶进行沟通

  如果你患有生理功能障碍,你应该与配偶认真沟通交流,一起正视这个问题,相互理解,并接受专业治疗,否则会影响夫妻生活质量,甚至危及家庭的稳定。男性性功能障碍并不是个人的秘密,应该与伴侣认真的沟通,相互得到理解,并接受专业治疗。

  4、性功能障碍不能治愈

  有些患者认为性功能障碍是随着年龄增长的,是不可治愈的。这是对性功能障碍最大的误解,年龄增长导致人的衰老,但是衰老并不一定导致性功能障碍,经过专业治疗,大部分男性不管年龄多大,都是可以享受性生活的。

  5、禁欲有利于健康

  很多人认为,男性性功能障碍与过度房事有关,问题一旦出现,从此以后就不能自由、从容地进行性生活了,甚至有必要放弃性生活。其实,男性性功能障碍也是病,与高血压、糖尿病等一样,合理治疗后,患者完全可以恢复规律而和谐的性生活。

  以上就是性功能障碍的治疗误区,我们一定要引以为戒。很多人认为,生病了,食补就可以了,其实很多时候这样是不可靠的。性功能障碍不同于其他的疾病,我们对待性功能障碍疾病一定要严肃起来,早日从新性福起来。


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